الجمعة، 14 ديسمبر 2012

17- تد ميس الفول :

       من مطبخى :  

                            

                          17-  تد ميس الفول :



المقادير :

1 كوب فول تدميس قبل النقع .

 نصف كوب عد س اصفر .

نصف كوب فول مدشوش قبل النقع  

و ينقع 6 ساعات .

3 فصوص ثوم . 



الطريقة:


ينقع الفول فى ماء نظيف لمدة يومين مع تغير الماء 3 مرات فى اليوم .

ينقع الفول المدشوش فى طبق لوحده لمدة 6 ساعات .



يوضع الفول بعد شطفه من ماء النقع فى 

حلة كبيرة او دماسة ثم يضاف اليه 

العد س بعد غسله , الفول المدشوش 

و يضاف الثوم ثم تغمر

المقادير بالماء ليكون مرتفعا عنها 

على قد ما نقدر .

يوضع الفول على نار عالية حتى يغلى ثم يوضع على شياطة مع نار هادئة و يترك 

لمدة من 6 الى 12 ساعة 


 و اذا قلت 

المياة فى الفول قبل النضج يضاف 

اليه ماء ساخن و يقلب

 و يترك على النار حتى يتم النضج 


ثم نطفى عليه و نتركه قليلا حتى يفصل الماء الزائد عنه ان وجد 


يتبل حسب الرغبة و يقدم مع الخبز


 المحمص و السلطة  و بالهنا .

لينك قناتى : https://www.youtube.com/user/daliaelbadr/videos


لينك وصفة تدميس الفول القديمة : https://www.youtube.com/watch?v=lAf_BY83AXI&t=77s


لينك وصفة تدميس الفول الجديدة : https://www.youtube.com/watch?v=pbVhzB9Qcfk

الأربعاء، 5 ديسمبر 2012

16- شوربة الطماطم :

      من مطبخى :   

                              

                             16-  شوربة الطماطم :


المقادير :

كيلو و نصف طماطم .


4 جزرات .


بطاطساية متوسطة الحجم .


2 بصلة حمراء كبيرة .


ملعقتين كبيرتين  زيت  زيتون .


ملح و فلفل . 


نصف ملعقة صغيرة كمون .


قليل من البقدونس المفرى للتزيين  او اوراق من الريحان .

زبدة او كريمة للتقديم حسب الرغبة .



الطريقة :


يوضع الزيت فى حلة على النار و يضاف البصل بعد تقطيعه و يقلب لمدة 3 دقائق ثم 

يضاف الجزر و البطاطس المقطعين الى شرائح رفيعة جدا و يستمر  التقليب لمدة

 دقيقتين . 


ثم يضاف ماء حتى يغطى الخضار بالماء و يتبل بالفلفل و نصف كمية الكمون و 

يترك على نار عالية حتى يغلى ثم تهداء النار .

تقطع الطماطم كلها و توضع فوق الخضراوات و لا تقلب و تغطى و تترك على النار 

لمدة 20 دقيقة ثم يختبر سوى الخضار .


عند اتمام السوى للخضار تقلب الطماطم مع الخضار و تتبل بالملح و باقى الكمون و 

تترك لمدة 10 دقائق ثم ترفع من على النار و تضرب بخلاط الهاند او تترك حتى تهداء

 و تخلط فى الخلاط ثم تصفى بمصفاه .


تسخن الشوربة على النار حتى تغلى ثم تضاف الكريمة 

بعد رفعها من على النار ثم 

تقلب و تغرف و تزين بقليل من البقدونس المفرى 

او يمكن عدم اضافة الكريمة و وضع قطعة صغيرة من 

الزبد مع قليل من البقدونس  او اوراق الريحان على 

وجه الطبق عند التقديم  و تقدم ساخنة و بالهنا .


لينك قناتى : https://www.youtube.com/user/daliaelbadr/videos