هى . . . انتى . . .انا . . . و هن ... بعض ما يهمك و يهمهن من اكلات ... موضة ... خبرات ... نصائح و تجارب لى و لهن ... باختصار هى و هن لينك قناتى : https://www.youtube.com/user/daliaelbadr/videos
الاثنين، 30 أكتوبر 2017
882 - طاجن الفول بالطماطم و البيض :
من مطبخى :
882 - طاجن الفول بالطماطم و البيض :
المقادير :
2 كوب فول بالطماطم ( رقم
86 ) .
4 بيض .
ملح و فلفل .
فلفل اخضر حار مقطع قطع
صغيرة .
ملعقة زيت زيتون .
الطريقة :
يسخن الفول بالطماطم و يوضع فى طاجن او فى
طواجن صغيرة .
يوضع البيض فى الفول و بملعقة صغيرة نحوال تقليب بياض البيض
مع الفول بدون كسر الصفار ثم يوضع
قليل من الملح و الفلفل و يغطى
و يزج فى فرن ساخن لمدة 20 دقيقة
او حتى ينضج البيض .
توضع ملعقة زيت الزيتون على الفول
بالبيض فور خروجه من الفرن
و يزين بالقطع الفلفل الاخضر الحار و يقدم مع خبز محمص و بالهنا .
881 - سلطة الفاصوليا بالخرشوف :
من مطبخى :
881 - سلطة الفاصوليا بالخرشوف :
المقادير :
2 كوب فاصوليا مسلوقة و
باردة .
كوب من قلوب الخرشوف
الصغيرة المقطعة انصاف .
كوب من الطماطم الشيرى
المقطعة نصفين .
بصلة حمراء مقطعة مكعبات صغيرة .
3 ملاعق كبيرة من الزيتون الاسود المقطع .
نصف فنجان صغير عصير ليمون .
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون .
4 ملاعق كبيرة بقدونس مفرى .
ملح و فلفل .
نصف ملعقة صغيرة شطة .
نصف ملعقة صغيرة ثوم مفرى .
الطريقة :
فى بولة كبيرة يوضع زيت الزيتون , عصير الليمون ,
الثوم , شطة , بقدونس , بصل احمر , ملح و فلفل و
نقلب جيدا .
توضع الفاصوليا , قلوب الخرشوف , قطع الزيتون و
انصاف الطماطم الشيرى على خليط التتبيل و
يقلب جيدا حتى
تمتزج المكونات ثم توضع فى الثلاجة لمدة نص
ساعة و تغرف فى طبق تقديم و تقدم باردة مع خبز
محمص و بالهنا .
الأحد، 29 أكتوبر 2017
880 - سلطة الفاصوليا البيضاء :
من مطبخى :
880 - سلطة الفاصوليا البيضاء :
المقادير :
2 كوب من الفاصوليا
المسلوقة ( رقم 879 ) .
بصلة حمراء مقطعة صغيرا .
ملح و فلفل .
نصف ملعقة صغيرة كمون .
ملعقة كبيرة من قطع الفلفل الاحمر الحار او شطة .
نصف فنجان صغير عصير ليمون .
2 ملعقة كبيرة خل .
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفرى .
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون .
نصف ملعقة صغيرة ثوم مفرى .
الطريقة :
فى بولة يوضع عصير الليمون مع
زيت الزيتون , ملح , فلفل , كمون ,
خل , ثوم و الشطة و يقلب الخليط جيدا .
توضع الفاصوليا المسلوقة فى
خليط التتبيل و يضاف اليها قطع الفلفل الحار , البصل الاحمر و البقدونس
المفرى و تقلب جيدا ثم توضع فى الثلاجة لمدة نصف ساعة على الاقل و
تقدم مع الخبز المحمص و بالهنا .
879 - سلق الفاصوليا البيضاء :
من مطبخى :
879 - سلق الفاصوليا البيضاء :
المقادير :
كوب من الفاصوليا البيضاء
الجافة .
ماء .
ملح .
الطريقة :
تنقع الفاصوليا فى ماء بارد من
8 الى 12 ساعة .
تشطف الفاصوليا من ماء النقع و
توضع فى حلة مع ماء بارد
و توضع
على نار عالية حتى تغلى ثم
تهداء
النار و تغطى الفاصولى و تترك لمدة
نصف ساعة على النار ثم يضاف
اليها قليل من الملح و تقلب و تترك
على النار لمدة 20 دقيقة او حتى تنضج و تصبح جاهزة للاكل و بالهنا .
الأحد، 22 أكتوبر 2017
السبت، 21 أكتوبر 2017
الجمعة، 20 أكتوبر 2017
الخميس، 19 أكتوبر 2017
الأربعاء، 18 أكتوبر 2017
865 - اكواب الرايب بالفاكهة :
من مطبخى :
865 - اكواب الرايب بالفاكهة :
المقادير :
2 كوب زبادى .
2 كوب رايب .
4 ملاعق كبيرة كريمة
طازجة او قشدة .
2 ملعقة كبيرة عسل .
3 ملاعق كبيرة من الكيوى
المقطع .
3 ملاعق كبيرة من الفراولة
المقطعة .
3 ملاعق كبيرة من الاناناس المقطع صغيرا .
3 ملاعق كبيرة من الزبيب الاسود .
نصف ملعقة صغيرة فانيليا .
الطريقة :
فى شفشق يوضع الزبادى مع العسل والكريمة و يقلب بمضرب يدوى ثم
يضافالرايب و يقلب مرة اخرى حتى تمتزج المقادير .
توضع الفواكه المقطعة فى اكواب التقديم او الكاسات كل نوع لوحده
مع ترك القليل من الفاكهة المقطعة للتزين .
يصب خليط الزبادى و الرايب فى اكواب الفاكهة و تزيب الاكواب بالفاكهة
المقطعة و تقدم ساقعة و بالهنا .
الثلاثاء، 17 أكتوبر 2017
864 - كرات السبانخ بالجبن :
من مطبخى :
864 - كرات السبانخ بالجبن :
المقادير :
ربع كيلو من اوراق السبانخ
الطازجة .
نصف كوب من الكزبرة الخضراء
المفرية ناعما .
كوب من التوست الشوفان الابيض
او التوست المفرى .
ملح و فلفل .
ربع ملعقة صغيرة كيان ( شطة ) .
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون .
نصف ملعقة صغيرة ثوم مفرى .
3 بيض .
نصف كوب من الجبن الشيدر .
الطريقة :
تقطع اوراق السبانخ و توضع فى ماء مغلى لمدة
3 دقائق ثم تصفى جيدا من الماء و توضع فى بولة
حتى تبرد تماما .
تضاف الجبن الشيدر المبشور , البيض ,
عصير الليمون , الشوفان , الثوم , الكزبرة الخضراء ,
الشطة , الملح و الفلفل و يقلب الخليط جيدا ثم يكور
كور صغيرة و ترص فى صينية فرن و تزج فى فرن
ساخن لمدة 15 او 20 دقيقة او حتى يصبح لونها ذهبى .
ترص كور السبانخ فى طبق تقديم و تقدم ساخنة و بالهنا .
863 - تغميسة السبانخ :
من مطبخى :
863 - تغميسة السبانخ :
المقادير :
1 افوكادو مقشرة و مقطعة .
نصف كوب من السبانخ المسلوقة
او المشوحة .
2 فص ثوم .
ملح و فلفل .
ملعقة كبيرة عصير ليمون .
فنجان من الكزبرة الخضراء .
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون .
الطريقة :
توضع السبانخ المسلوقة بعد ان تبرد تماما فى الفود
بروسيسور مع الافوكادو , عصير الليمون ,
الكزبرةالخضراء , زيت الزيتون , الثوم , الملح و
الفلفل و تضرب المكونات حتى تتجانس .
توضع تغميسة السبانخ فى الثلاجة لحين تقديمه .
تقدم باردة مع خبز محمص و بالهنا .
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)